Yoga Adultos

Movimiento, posturas y conciencia corporal para habitar el cuerpo y conectar con sus necesidades.

Yoga es unión del cuerpo, de la mente y del alma.

Respiración, concentración y presencia para aquietar el ruido mental y cultivar mayor claridad.

Un espacio para conectar con nuestro mundo interior, escuchar, sentir y profundizar en nosotros mismos.

Lunes 19hs. - virtual por Zoom - queda grabado.

Martes y Jueves 14.30hs. - presencial - Sammasati (Aconcagüa)
Miércoles 19.15hs. - presencial - Pulse (Eduardo Oliver)

Viernes cada 15 días - de 17.30 a 18.30hs.

Clases en vivo y meditaciones guiadas disponibles en cualquier momento, desde cualquier lugar.